GRANNYS ON WEED: DREI OMAS RAUCHEN DAS ERSTE MAL GRAS
Die Wahrscheinlichkeit, dass die meisten Omis noch nie Gras geraucht haben, ist ziemlich hoch! Mit Ausnahme von Hippie-Omis, die in den 70ern in Kommunen gelebt haben, natürlich. Ansonsten können die meisten Grannys nichts mit dem grünen Wunderkraut anfangen.
Anders als diese drei Omis. Zur Feier der Legalisierung von Gras in Washington, haben die Ladies sich freiwillig gemeldet, sich dabei filmen zu lassen, wie sie das erste Mal Marihuana konsumieren. Herausgekommen ist ein unterhaltsames Video, das Lust darauf macht mit diesen Omis zu rauchen.
Im Übrigen ist die Oma mit den kurzen schwarzen Haaren mein absoluter Favorit und das nicht nur, weil sie so gern bügelt wie ich!
NEW MUSIC: ZWEI NEUE BEYONCÉ SONGS GELEAKED
Nur noch vier Tage bis zum neuen Beyoncé Album! Wobei ich hier schon zugeben muss, dass ich keine Ahnung habe, welcher Quelle ich glauben soll. Kommt ein komplett neues Album oder kommt ein Re-make des "Beyoncé"-Albums, dass letzten Dezember veröffentlicht wurde inklusiver neuer Tracks?! Das werden wir wohl erst am 24.11. erfahren.
Dafür kann man zumindest schon in zwei der neuen Songs reinhören? Die sind nämlich - oh Wunder, oh Wunder - geleaked worden. Wir haben es hier als einmal mit "7/11" einem über-zeitgenössischen HipHop-Beat zu tun, an den man sich definitiv gewöhnen muss und der angeblich von Beyoncés unermüdlicher Libido handelt.
Und dann gibt's da noch "Ring Off", da geht's definitiv um Untreue - ein Thema, das in der Casa Knowles - Carter angeblich ein akutes Problem zu sein scheint.
Ich spekuliere allerdings auch nur. Queen Bey hat sich schon Ewigkeiten nicht mehr bei mir gemeldet.
CANDYLIPZ: SO BEKOMMT MAN RIESIGE LIPPEN OHNE EINE OP
Geht es nur mir so oder habt ihr auch das Gefühl, dass Lippen, die neuen Ärsche sind? Wo man hinsieht, überall sieht man Frauen mit unnatürlich dicken Lippen. Sie lassen sich Silikon, Hyaluron, Botox oder Gott-weiß-was spritzen, um einen Schmollmund wie Angelina Jolie zu bekommen. Ganz vorne mit dabei: Kylie Jenner.
Die 17-jährige Halb-Kardashian überrascht vor einigen Wochen ihre Instagram-Follower mit Schlauchboot-Lippen, die in der Nacht davor noch nicht da waren. Da war der Shitstorm vorprogrammiert, den hat sie allerdings genau so ignoriert, wie die Fragen ihrer Fans, ob sie sich unters Messer gelegt hat.
An dieser Stelle geben ich gerne zu, dass ich tatsächlich Zeit investiert, ein bisschen recherchiert habe und nach abertausenden Selfies und pseudo-hipster-Posts, die ich durchforsten musste, das Geheimnis hinter Kylie Jenners Fischlippen gelüftet habe. Sie benutzt CANDYLIPZ!
Dabei handelt es sich um eine Erfindung, über die ihr euch wahrscheinlich genau so wundern werdet, wie ich es tue. Denn es ist nichts anderes als eine Pumpe in Form eines Apfels, in die man seine Lippen steckt, sie sich ansaugt und man nach einigen Minuten volle Lippen hat.
Ihr glaubt mir nicht? Ich versteh's! Deswegen hier, der Videobeweis:
Um es noch einmal zusammen zu fassen: Candylipz ist ein harmloser Kunststoff-Behälter, den es in zwei verschiedenen Größen gibt, mit zwei Öffnungen, in die man seine Ober- und Unterlippe steckt, um nach drei bis vier Minuten einen Schmollmund zu haben. In den meisten Fällen bekommt man nach dem ersten Einsatz hässliche Druckmale um die Lippen - man braucht also in jedem Fall einen Concealer. Das wird aber mit jeder Veränderung besser bis es letztlich gar nicht mehr da ist.
Die Fülle hält, je Mensch, angeblich zwischen zwei bis 24 Stunden und hat keinerlei Nebenwirkungen. Ganz im Gegenteil. Wenn man im Büro sitzt und am Abend noch etwas vor hat, kann man sein Candylipz andocken und rechtzeitig zum Date Schlauchboot-Lippen haben.
Der ganze Spaß kostet knapp $ 70,- und kann hier bestellt werden. Wobei ich euch dringendst dazu raten würde das Kleingedruckte zu lesen - das kommt mir nämlich etwas fishy vor.
Lasst mich unbedingt wissen wie's war, solltet ihr ihn bestellen. Ich probiers gar nicht erst aus, weil ich bezweifle, dass meine überdimensionalen Lippen überhaupt in diese Öffnungen passen.
Deswegen möchte ich mich nicht darüber lustig machen, dass sich Mädels da draußen Plastikteile in Form von Äpfeln an die Lippen heften, damit sie einen Schmollmund haben. Das ist nämlich immer noch besser als, dass sie sich in jungen Jahren unters Messer legen.
CHRIS HEMSWORTH IST DER SEXIEST MAN ALIVE
Das People Magazine hat gesprochen: Chris Hemsworth ist der schärfste Mann des Jahres und wahrscheinlich genau so darüber überrascht, wie der Rest der Welt.
Nach Adam Levine, Channing Tatum und Bradley Cooper hat sie die Mutter aller Klatschblätter für den australischen Schauspieler entschieden und niemand versteht so recht wie die auf den "Thor"-Darsteller gekommen sind.
Ist Chris heiß? Absoult! Aber er ist gerade kein Thema, spielt in keinem aktuellen Film mit und ist einfach nicht der heißeste Mann in Hollywood. Ich hätte da schon andere Kandidaten am Radar gehabt: Idris Elba, Benedict Cumberbatch, Chris Pratt, Lenny Kravitz, Jesse Williams, usw... Aber mich fragt mal wieder keiner.
CHRISTL COOKED: SPINAT-KÄSE-QUICHE
Allein der Name meines heutigen Rezepts ist ein Gedicht: Spinat-Käse-Quiche! Es klingt als würden die drei Dinge nur miteinander funktionieren! Das tun sie allerdings nicht, auch wenn ihr es kurzfristig glauben werdet nachdem ihr das hier probiert habt.
Ich bin auf die Idee gekommen eine Quiche zu machen, nachdem mir eine Freundin erklärt hat, wie einfach das eigentlich ist. Und wie ihr wisst, bin ich ganz vorne mit dabei, wenn es um deppensichere Rezepte geht, die ein leckeres Ergebnis liefern. Spinat-Käse-Quiche it is!
Für das typisch französische Gericht braucht ihr:
- 750 gr Tiefkühlblattspinat (aufgetaut)
- 150 gr geriebener Käse (nach Wahl. Hauptsache er schmilzt)
- 125 gr Butter
- 4 mittelgroße Eier
- 2 Zwiebeln
- 200 gr Mehl
- 1/2 Becher Sauerrahm/Schmand
- 1 Prise Muskatnuss
- Salz & Pfeffer
Damit macht ihr Folgendes:
Mischt aus dem Mehl, der Butter, einem Ei und etwas Salz einen festen Teig, packt ihn in Alufolie ein und last ihn für eine halbe Stunde ruhen.
In der Zwischenzeit würfelt die Zwiebel, dünstet sie in einer Pfanne und gebt anschließend den Spinat dazu. Nehmt das alles nach fünf Minuten vom Herd und lasst es in einem Sieb abtropfen.
Heizt euren Ofen auf circa 200 Grad ein und rollt den Teig aus. Wenn ihr kein Nudelholz habt, tut es eine Glasflasche mit etwas Mehl drauf auch. Den ausgerollten Teig, legt ihr dann in die Quiche-Form. Macht am besten mit einer Gabel ein paar Löcher in den Teig und schiebt ihn samt Form für etwa 10 Minuten in den Ofen.
Vermischt den Rahm, den Käse, die restlichen Eier und würzt das mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss. Danach vergewissert euch noch einmal, dass die meiste Flüssigkeit aus der Spinat-Zwiebel-Mischung gewichen ist. Sonst weicht nämlich der Boden der Quiche auf. Verteilt dann zuerst das Gemüse auf dem vorgebackenen Boden und gießt anschließend die Rahm-Käse-Eier Mischung darüber. Wenn ihr noch Käse in eurem Kühlschrank findet, reibt den auch noch darüber und dann schiebt das Ganze für 20 Minuten ins Backrohr.
Voilà!
DIESES MAL WIRKLICH: DAS ERSTE HOVERBOARD IST DA
Leute, unsere Gebete wurden erhört! Jill und Greg Henderson haben die letzten paar Monate ihres Lebens dafür geopfert ein Hoverboard zu bauen und das mit Erfolg!
Über Kickstarter machen sie Promo, um $25000,- für das "Hendo Hoverboard"zu sammeln. Mittlerweile sind schon über $ 40000,- zusammen gekommen und die beiden haben so viel Aufsehen erregt, dass sogar Tony Hawk angeklopft und um eine Testfahrt geben hat. Dieses Mal ist es auch kein schlechter Scherz - versprochen.
Ihre Version des Hoverboards funktioniert mit der Kraft der Magneten. Die befinden sich auf der Unterseite des Boards, die es bis zu zwei Zentimeter über der Erde schweben lässt. Wobei der Boden nicht magnetisch sein darf und Strom leiten muss. Das macht die ganze Sache natürlich ein bisschen komplizierter, denn die meisten Flächen auf denen wir uns fortbewegen erfüllen keine der beiden Anforderungen. Deswegen wollen Jill und Greg einen "Hendo Hoverboard -Park" bauen, in dem die Halfpipes alle, wie in dem Video aus Kupfer gemacht sind.
Passend zum Datum an dem Marty McFly im zweiten Teil von "Zurück in die Zukunft" aufwacht, wollen die Hendersons das Hoverboard am 21.Oktober 2015 launchen. Dann wird es circa $ 10000,- kosten und hoffentlich über andere Oberflächen, wie etwas Wasser, auch fliegen können.
GELDVERSCHWENDUNG: 5 DINGE FÜR DIE ICH ZU VIEL GELD AUSGEBE
Mit dem Erwachsenwerden kommt auch die Erkenntnis, dass Geld nicht auf Bäumen wächst. Eine blöde Erkenntnis, wenn ihr mich fragt, aber daran gibts nichts zu rütteln. Und als ob das nicht reichen würde, hat uns die Wirtschaftskrise vor ein paar Jahren einen weiteren Strich durch die Rechnung gemacht. Geld ist also Mangelware, zumindest für die meisten von uns.
Allerdings gibt es mindestens fünf Dinge im Leben für die man definitiv zu viel Geld ausgibt. Keine Frage, manchmal möchte man sich einfach etwas gönnen und nicht darüber nachdenken, ob man zu viel dafür hinblättert oder nicht. Aber das soll für mich nicht mehr die Norm sein. Ich möchte Geld sparen, um zu reisen und noch viel mehr von dieser Welt zu sehen bevor sie endgültig untergeht.
Hier sind 5 Dinge, die ich entweder aus meinem Leben verbanne oder zumindest einschränke:
1. Kabelfernsehen
In Zeiten von Netflix, Onlinestreamen und einem wirklich schlechtem Fernsehprogramm braucht kein Mensch mehr 200 Fernsehsender - von denen übrigens circa 50 sowieso nicht funktionieren. Ich trenne mich also von meinem großen Kabelfernsehen-Paket und habe dann wesentlich weniger Sender und Gebühren. So ganz kann ich mich nämlich noch nicht vom Fernsehen trennen. Dafür liebe ich die entspannende Verblödung manchmal zu sehr.
2. Kaffee
Heute habe ich € 4,- für einen Becher Kaffee bezahlt und das erste Mal schmerzhaft wahrgenommen wie viel Geld das eigentlich ist! Vor allem, wenn man in einem Land lebt, indem Kaffee ein Grundnahrungsmittel ist. Vier Euro sind 55 Schilling (= 8 Deutsche Mark)! Das ist absurd für ein Getränk, das man aus einem Pappbecher mit Plastikdeckel trinkt. Da kann das Starbucks-Logo noch so schön sein.
Das selbe gilt für die Kapseln! Die sind zwar nicht so übertrieben teuer wie der tägliche Gang zum Coffeeshop, aber dafür furchtbar schädlich für die Umwelt. Davon trenne ich mich jetzt also auch und steige auf eine gute alte Filterkaffeemaschine um! Wünscht mir Glück!
3. Auswärts Essen
"Essen gehen" ist mein Hobby! Ich liebe es stundenlang mit Freunden oder meiner Familie in einem Restaurant zu sitzen zu essen und über Gott und die Welt zu reden. Brunchen ist eine feste Sonntagstradition - egal wie versoffen wir sind, essen geht immer! Ihr könnt euch also vorstellen wie viel Kohle ich alleine dafür ausgebe. Ich will's gar nicht so genau wissen, dann kommt mir wahrscheinlich alles gleich wieder hoch. Ich werde deshalb in Zukunft wieder mehr kochen und meine Freunde zu mir nach Hause einladen. Mein Geschirrspüler und ich haben gar keinen Bock drauf, aber was sein muss, muss sein!
4. Nie wieder Fetzen
Ich liebe Mode - fast ein bisschen zu sehr. Mein Kleiderschrank, mein Keller, der Abstellraum meiner Eltern und der Kasten unter meinem Bett platzen aus allen Nähten. Man muss nicht einmal lange suchen, um ein Teil zu finden, dass ich schon monatelang besitze und das Etikett noch dran hängt, weil ich es nie getragen habe. Wenn man es also nicht besser wüsste, würde man meinen, dass ich zu viel Geld habe. Leider nein! Ich horte Fetzen - oft sind dabei billige Teile dabei, die nicht länger als ein Jahr halten oder so über-stylisch sind, dass sie nach ein paar Monate nicht mehr tragbar sind. Auch das werde ich ab jetzt einschränken. Ab jetzt werde ich versuchen für etwas hochwertigere Kleidung mein Geld aus dem Fenster zu werfen.
5. Strom
Ich bin der 100%igen Überzeugung, dass die Stromgesellschaft ein mafiöses Unternehmen ist! Es ist mir nicht mehr feierlich, wie hoch meine Rechnungen sind. Alle meine Geräte sind modern und dementsprechende stromsparend. Ich bin selten zu Hause und wohne alleine. Trotzdem zahle ich monatlich eine horrende Summe und bekomme on top meist auch noch eine böse Überraschung in Form einer Nachzahlung. Damit ich nicht irgendwann durchdrehen, habe ich mir diese Verteiler mit dem Schalter zugelegt. Die lege ich ab jetzt immer um, wenn ich das Haus verlassen. Das dauert zwar eine gefühlte Ewigkeit, aber es spart Strom. Und wenn das nichts hilft, steige ich eben auf Kerzen und Lagerfeuer um.
HIPSTER WEDDING: SOLANGE SAGT "JA" UND BEKAM EINEN AUSSCHLAG
Beyoncés Schwester Solange weiß ganz genau wie man die ultimative Hipster-Hochzeit feiert. Gestern sagte die 28-Jährige Indie-Sängerin in New Orleans "Ja" zu ihrem Langzeit-Freund, dem Video Produzenten, Alan Fergueson (51). Der Dresscode war offensichtlich "weiß". Denn alle Gäste waren in der Farbe der Reinheit gekleidet.
In vier verschiedenen Outfits feierten die Braut ihren großen Tag und ja, Jay Z war auch eingeladen. Im Gegensatz zum Matthew Knowles, dem Vater der Braut. Der war weit und breit nirgends zu sehen. Aber der war ja schon bei Solanges erster Hochzeit dabei, das scheint ihm gereicht zu haben.
Seine Abstinenz trübte die Stimmung scheinbar gar nicht. Wenn man den Party-Fotos und vor allem dem Video glauben darf, hatten alle Spaß bei der unkonventionellen Hochzeit.
Na gut, eventuell war da doch was! Solange wurde zu später Stunde von einem hässlichen Ausschlag heimgesucht. Die Party musste deshalb abgebrochen werden und sie musste mit Hilfe ihrer großen Schwester abhauen.
Aber Solange hat schon Schlimmeres überstanden. Wie etwa eine Prügelattacke im Aufzug...
YEEZUS: KANYE WEST SELBSTBEWUSSTSEINS-GENERATOR
Dass Kanye West es nicht so genau nimmt mit der Bodenständigkeit, ist allgemein bekannt. Der Ehemann von Kim "Ms. Fat Bootie" Kardashian scheint sich selbst mehr zu lieben als irgendetwas anderes auf dieser Erde. Eventuell feiert er seine Tochter North West genau so sehr wie sich selbst. Aber danach kommt definitiv lange niemand, wenn überhaupt jemals etwas nachher kommt.
Seine Liebe zu sich selbst, tut der Rapper besonders bei Interviews gerne kund. USA Today erlaubt sich genau deshalb einen kleinen Witz und präsentiert auf der eigenen Homepage ein "Kanye-Fidence (statt Confidence)-Generator" auf dem man die wahnwitzigsten Kommentare, die Mr.West jemals von sich gegeben hat, nachlesen und gegebenenfalls auf sich selbst ummünzen kann.
Schließlich kann jeder Mal ein bisschen Balsam für die Seele gebrauchen, auch wenn man es sich selbst liefert, oder?!
BAUCHGEFÜHL: 10 TIPPS FÜR EINEN SCHÖNEREN BAUCH
Ob ihr es glaub oder nicht, jeder Mensch hat einen Sixpack! Ja, auch ihr! Unter dieser Haut- und Fettschicht, die die meisten von uns mit sich herum tragen, befindet sich ein schön definiertes Waschbrett, das nur darauf wartet zum Vorschein zu kommen.
Okay, okay. Das ist ein bisschen übertrieben, nicht jeder möchte einen Sixpack und kaum einer von uns wird ihn bekommen. Aber was spricht dagegen seinen Bauchumfang zumindest zu reduzieren, wenn man viel weniger dafür tun muss, als man denkt. Richtig: Nichts!
Deswegen habe ich meinen Freund George Kofi zu Rate gezogen. Seinerseits Fitnessguru, Ernährungsprofi und stolzer Besitzer eines Sixpacks und anderer ausgeprägten Muskulaturgruppen, von denen die meisten unter uns nicht einmal wusstet, dass sie existieren. Auf seiner Facebook-Page erlaubt er seinen Followern Einblick in sein fittes Leben und erinnert dabei gerne daran, wie dringend man mal wieder meinen Arsch in Bewegung setzen sollte.
Es lag also nah, dass ich ihn gefragt habe, was ich gegen meinen klitzekleinen Wohlstandsbauch, den ich mir in den letzten sechs Wochen angefressen habe, tun kann. Die Tipps waren so gut und easy, dass ich ihn gebeten habe, sie für euch auch gleich zusammen zu fassen.
Hier sind also 10 wertvolle und überraschend leicht umzusetzende Tipps von George Kofi, die dabei helfen euren Bauchumfang zu minimieren.
1. Snackt mehr (gutes Zeug)!
Versteift euch nicht auf die drei klassischen Hauptmahlzeiten, sondern esst mehr kleine. Ein ausgewogenes Frühstück ist genauso wichtig wie ein nahrhaftes Mittagessen. Trotzdem solltet ihr nicht auf Snacks verzichten - sofern sie gesund sind. Die kleineren Mahlzeiten kurbeln eure Verdauung an und lässt euren Magen klein bleiben. So vergrössert sich auch nicht der Umfang eures Bauchs.
2. Nicht alle Fette sind scheiße!
Wenn ich von Snacks spreche, meine ich nicht Müsliriegel, Schokolade oder Weißbrot, die voller Transfette sind, sondern Avocados, Mandeln, Lachs oder Oliven, die gesunde Fette enthalten. Diese Art von Lebensmitteln kurbeln nämlich die Fettverbrennung an.
Vollkornprodukte enthalten Ballaststoffe, die euch sättigen und den Blutzuckerspiegel nicht in die Höhe schnellen lassen. Das ist eine gute Sache, denn ein hoher Insulinspiegel verhindert den Fettabbau und lagert obendrauf auch noch zusätzliches Körperfett. Mehr Körperfett führt zu mehr Bauchumfang. Das wollen wir auf keinen Fall!
3. Macht Wasser zu eurem Lebenselixier!
Auch, wenn euch dieser Tipp schon zum Hals raus hängt, muss ich ihn euch noch einmal nahe legen: Trinkt mehr Wasser! Es hält euch fit, lässt eure Haut schöner wirken und hilft euch dabei euren Bauch zu definieren. Denn wenn ihr eurem Körper nicht genug Wasser gibt, glaubt er damit sparen zu müssen und setzt seine Wasserreserven an Stellen an, wo sie niemand haben möchte - am Bauch. Dort sieht es nämlich gleich nach mehr Fett aus. Dabei ist es eigentlich Wasser
Wenn ihr zwei bis drei Liter Wasser am Tag trinkt, reicht das vollkommen aus. Ihr wollt ja nicht alle Nähr- und Mineralstoffe aus eurem Körper spülen.
4. Bewegt euch ... auf nüchternen Magen!
In der Früh sind unsere Kohlenhydratespeicher leer. Wenn wir also Sport machen bevor wir etwas gegessen haben, gewinnt der Körper seine Energie direkt aus den gespeicherten Fetten. Das bedeutet also, weniger Fett und somit ein flacherer Bauch. Trinkt ruhig ein Glas Wasser vor, damit ihr nicht vom Crosstrainer oder aus euren Lauf-Latschen kippt, denn Sport auf nüchternen Magen ist anfangs gewöhnungsbedürftig. Aber wie alles andere, machbar.
5. Lasst die Finger von Salz!
Ich weiß, Salz ist geil! Es ist eine Art natürlicher Geschmacksverstärker. Allerdings ist es auch der Grund dafür, dass sich Wasser unter der Haut speichert. Das Ergebnis: man fühlt sich aufgedunsen und der Bauch ist runder und weicher. Denkt also beim nächsten Griff zum Salzstreuer an mich und greift lieber zum Pfefferstreuer.
6. Scharfes Essen = scharfer Bauch
Wenn es eure Geschmacksnerven zulassen, esst mehr scharf. Chilli, Pfeffer & Co. kurbeln euren Stoffwechsel und somit die Fettverbrennung an. Außerdem ist Schärfe der ultimative Appetitzügler. Scharf essen kann man übrigens auch lernen. Fangt einfach klein an und würzt euer Essen mit ein bisschen Pfeffer und steigert die Dosis einfach mit der Zeit. Euer Körper wird sich daran gewöhnen.
7. Kommt schon, spannt die Muskeln an!
Die Mizgebonez sagen euch in ihrem Song "Fitnesstraining" eigentlich ganz genau, was ihr tun sollt: Spannt die Muskeln an ... im Alltag! Alles, was ihr dafür tun müsst, ist gaaaanz tief einatmen, den Bauch so weit es geht einziehen und diese Spannung für 20 Sekunden halten. Macht das dreimal hintereinander und das mehrmals über den Tag verteilt, ihr werdet nach einer Woche schon einen deutlichen Unterschied merken.
Und wenn ihr schon dabei seid, zieht euren Bauch ruhig öfter ein. Das schaut nicht nur sexy aus, sondern hilft auch eine gerade Haltung zu bewahren.
8. Hört auf euer Bauchgefühl
Viele Menschen glauben, dass Nahrungsmittelunverträglichkeiten ein Hirngespinst unserer Gesellschaft sind. Ich sehe das nicht so. Es gibt sie nun einmal und da hilft es nicht, sie zu ignorieren. Ganz im Gegenteil. Dinge zu essen, die der Magen nicht verträgt, führt zu Stress in eurem Verdauungstrakt und einem aufgeblähtem Bauch. Und glaubt mir, ein Blähbauch ist nach einem Glas Milch oder einer glutenhaltigen Speise richtig unangenehm.
9. Once you go black, you should never go back!
Die Rede ist von Kaffee, Leute! Wo denkt ihr denn hin? Schwarzer Kaffee ohne Milch, Zucker und/oder Süßstoff kurbelt nämlich die Verdauung an und verbrennt mehr Kalorien, wodurch wieder Körperfett flöten geht. Wenn ihr keinen Kaffee mögt, ist grüner Tee eine gute Alternative.
10. Von nichts, kommt nichts
Der Sixpack ist da, ich schwöre es euch! Bei den meisten Menschen ist er nur gut versteckt unter Haut, Wasser und Fett. Leider reicht es nicht sich an die neun oben genannten Punkte zu halten, wenn man einen Waschbrettbauch haben möchte. Man muss auch etwas dafür tun. Ein definierter Bauch ist viel harte Arbeit, aber wenn ihr mal einen habt, wollt ihr als Frau im tiefsten Winter mit einem bauchfreien Shirt herum laufen und als Mann bei jeder Gelegenheit euer Shirt lüften.
Wenn ihr Fragen habt oder Hilfe bei eurem Fitnessprogramm braucht, könnt ihr euch jederzeit hier via Message an ihn wenden.
WHATSAPP: BLAUE HÄKCHEN LASSEN SICH ENTFERNEN
Seit Anfang November gibt es bei WhatsApp eine Funktion, die Menschen dabei hilft ihren Brainfuck auf Hochtouren arbeiten zu lassen.
Der Horror kommt in Form von zwei blauen Häkchen, die symbolisieren, dass die versendete Nachricht auch gelesen wurde. Eine stressige Angelegenheit - besonders für Menschen wie mich, die oftmals nicht sofort antworten (können).
Obwohl es einen Trick gibt, der es möglich macht die Nachricht zu lesen ohne sie aktiv zu öffnen, macht diese Funktion das Leben in der heutigen multimedial-übersättigten Welt wirklich nicht einfacher.
Deswegen beneide ich die Android-User heute das erste Mal. Denn für die gibt es schon die Möglichkeit die nervige Funktion auszuschalten. In der Version 2.11.444 muss man in den Einstellungen unter "Datenschutz" den Punkt "Read Receipts" deaktivieren und ist wieder frei! Allerdings muss das Update manuell von der Whatsapp-Homepage runter geladen werden.
Wenn die Funktion allerdings erst einmal deaktiviert ist, verschickt man weder Lesebestätigungen, noch sieht man als Absender, ob die Nachrichten gelesen wurde. Hallelujah!
Als chronische Apple-Userin frage ich mich allerdings ernsthaft was bei dem Unternehmen, das Handys für € 800,- verkauft, so lange dauert. Vielleicht sollten sich die iMenschen ja mal ein Beispiel an den Android-Leuten nehmen. Just sayin'.
FIFTY SHADES OF GREY: DER ZWEITE TRAILER IST DA
Warum lügen: Ich fiebere dem Tag entgegen an dem ich endlich "Fifty Shades of Grey" im Kino sehen kann. Fall ihr es genau wissen wollt, es sind noch 92 Tage bis zur Premiere. Falls ihr mich als nächsten Valentinstag sucht, findet ihr mich wahrscheinlich im Kino.
Im Gegensatz zu vielen anderen Frauen, bin ich mit der Besetzung voll und ganz zufrieden. Ich finde Christian Grey, der von Jamie Dornan gespielt wird, heiß genug um diese Rolle würdevoll tragen zu können. Dakota Johnson, die Anastasia Steel spielt, dürfte sich auch ganz wohl in der Rolle des Mauerblümchens fühlen, somit ist alles im Lot. Das sind nämlich sowieso die wichtigsten Charaktere in der Geschichte oder wisst ihr noch wie die anderen heißen?
Aber, wenn ich ganz ehrlich bin, will ich nur wissen wie das besagte "Spielzimmer" von innen aussieht und ob ich aus der einen oder anderen Szene noch etwas lernen kann ... so wie alle anderen, die ab dem 14.Februar 2015 im Kino sitzen werden.
#SAYNOTOSHALLOW: DATING MIT EINEM PAPIERSACK ÜBER DEN KOPF
Dating ist längst nicht mehr das, was es einmal war. Zwischen Tinder, Facebook Messages und Rendezvous wo das Gegenüber öfter ins Handy als einem in die Augen schaut, fragt man sich als Single oft, wieso das Leben nicht einfach wie einer Hollywood-Schnulze abläuft. Da sind alle Menschen hübsch und finden am Ende zu einander.
Man könnte ja meinen, dass es heutzutage um nichts anderes geht, als um Oberflächlichkeiten und Happy Ends im zweideutigen Sinn. Genau damit macht das Speed-Dating-Unternehmen "Loveflutter" Kohle. Unter dem Motto #SayNoToShallow (=SagNeinZuOberflächlichkeit) bieten sie Speed-Dating mit Papiersäcken über dem Kopf. Was als Sozialprojekt angefangen hat, ist mittlerweile ein richtiger Hype unter den New Yorker Singles. Die bekanntlich für jeden Scheiß zu haben.
Auf die brauen Säcke darf man übrigens ein paar Infos zeichnen, um gleich einmal Stoff für den Small Talk zu haben. Ansonsten muss man sich auf den Vibe zwischen einander verlassen. Das Aussehen steht ja ausnahmsweise nicht zur Debatte.
Wenn es nicht so verdammt lustig aussehen würde, würde ich es traurig finden. Nicht etwa, weil es lächerlich finde, viel mehr, weil ich mich frage wo das hinführen soll, wenn man sich ein Papier-Sackerl über den Kopf ziehen muss, um einen Partner zu finden. Geht's nur mir so oder seht ihr das anders?
HERB: DAS LUXUS-KOCHBUCH RUND UM MARIHUANA
Vergesst widerliche Magic-Cookies, Space-Browns und Extra-Green-Smoothies! Diese mit Gras verfeinerten Schmankerl sind so 2013. Der Marihuana-Feinschmecker von heute isst Kürbiscreme-Suppen mit Cannabis-Butter (statt Kräuterbutter) oder einen Eisbecher mit Weed-Schokosauce und Ingwer-Keksen.
Diese leckeren Rezepte stammen aus den eingerauchten Köpfen einer Gruppe, die hinter der Kochplattform "www.TheStonersCookbook.com" stecken und genau die selben Typen wollen jetzt mit einem echten Hochglanz-Kochbuch durchstarten. "Herb - Mastering the Art of Cooking with Cannabis" zeigt auf über 200 Seiten welche leckeren Gerichte sich mit dem umstrittenen Kraut zaubern lassen.
Noch steckt das Projekt in Kinderschuhen und die Jungs sind weiterhin auf der Suche nach Menschen, die ihnen finanziell etwas unter die Arme greifen, um das Kochbuch zu verwirklichen. Ihr habt bis zum 15.Dezember 2014 Zeit hier eure Spenden zu deponieren.
Ich bin der fixen Überzeugung, dass eine Welt mit einem Highclass-Marihuana-Kochbuch eine bessere wäre. Wenn ich mir so die Nachrichten anschaue, können da draußen einige etwas Entspannung gebrauchen.
NAILED IT: SO LACKIERT IHR EURE NÄGEL MIT DER NICHTDOMINANTEN HAND
Ich weiß ja nicht, wie das bei euch ist, aber ich bin vollkommen talentbefreit, was das Nägellackieren anbelangt. Während die meisten Frauen ein Problem damit haben, ihre Nägel mit der nichtdominanten Hand ohne Patzer zu lackieren, kann ich stolz behaupten, dass es bei mir egal ist, welche Hand ich lackiere. Trotz 15 Jahren an Erfahrung und einer beachtlichen Sammlung an etwa 200 verschiedenen Nagellacken, sehen meine Nägel trotzdem immer so aus als wäre eine Dreijährige mit verbundenen Augen am Werk gewesen. Keine Ahnung woran das liegt. Vielleicht an der Dosierung des Nagellacks oder an meiner unruhigen rechten Hand: Fakt ist, ich kann es nicht!
Anders als die meisten anderen Frauen, bei denen zumindest eine Hand nach etwas aussieht, weil sie immerhin mit ihrer dominanten Hand lackieren können. So sieht die linke Hand meist besser aus als die rechte, die mit der linken lackiert wurde oder umgekehrt.
Die kanadische Beauty-Vloggerin "Cutepolish" hat sich mit diesem Erste-Welt-Problem auseinander gesetzt und ein hilfreiches Video gedreht. Ab Minute 1:46 zeigt sie wie ihr das schönste Ergebnis bekommt - egal mit welcher Hand ihr lackiert.
Fragt ihr euch jetzt auch gerade wieso ihr nicht von selbst auf diesen simplen Trick gekommen seid oder geht es nur mir so?!